phys3

Niveau physique 3/5 Condition physique correcte nécessaire
Activité physique durant le séjour : quotidienne et modérée

Exemples : environ 2h d’activité physique ou une marche de 2 - 3h avec un dénivelé positif limité, généralement moins de 400m, portage d’un sac à dos chargé rare et limité dans le temps (départ en bivouac par exemple), navigation en mer en journée ou plongée sous marine sur une demi journée

Vous pouvez consulter les 5 niveaux sur ces pages :

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